北京赛车pk10开奖直播

  • 还没有任何项目!
您现在的位置:安庆七中>> 德育天地>> 德育活动

德育周记(13):放飞心灵,让成长的道路花香四溢

作者:政教处 来源:本站原创 发布时间:2019年05月21日

 

同学们,在我们成长的道路上,有着太多的困惑,它们每天都在苦恼着我们,都在纠缠着我们。可是,同学,我要告诉你,这一点都不奇怪,一点都无需郁闷,更不用去恐慌。
在人类的发展历史上,我们的古圣先贤从来都没中断过苦思,他们苦思:我是谁?我从哪里来?我到哪里去?诸如此类的哲学的命题,层出不穷的出现过在我们的先祖的脑海里。
人类正是带着这些困惑,一面在不断地苦苦思索,一面又在不断地自我完善,不断地走向前进。
同学们,可见,在我们成长的道路上,我们并不是孤独的行者,我们的喜怒哀乐是我们自己的,也是我们大家的。放飞心灵,走出自我,结伴而行,你会发现,成长的道路上,并不缺乏花香。
今天,我们先请学校心理社社长周冰灵同学和大家分享一下她的人生感悟。
大家好,我是高一四班的周冰灵,现任我校JULY心理社社长。今天,我演讲的主题是“关注心理健康,共享美好青春”。
在日常生活中,人们都会重视身体健康,当身体受到疾病的骚扰,人们会关注,会去医院看病。但人们往往会忽视心理健康,当心理出现了不良的状况,人们往往不会在意,任由其发展。殊不知心理也会“感冒”,如果不去关注,不去呵护,也会有可能发展成“炎症”,进而影响了我们的生活。在我们中学生的群体中,也有一些忽视心理健康的情况出现。比如,一些同学没有用正确的方式看待自己,任由其造成自我意识的偏差,因而产生了自卑或自负心理;还有一些同学在人际交往的过程中缺乏沟通技巧,不知道如何建立朋友关系和维护友情,甚至不知道怎样与父母相处,因而形成了糟糕的人际关系;还有一些同学在遭遇负面情绪困扰时,没有意识到它的严重性,没有用积极、正向的态度去对待它,而是任由其发展,因而带来了更加严重的心理行为问题。这些问题不仅对我们的身心健康有害,也会对我们的学习、生活、人际以及长远的发展造成了负面的影响。“心”是我们每个人的能量源泉,倘若我们让“心”生病了,我们就缺失了快乐生活的动力,迷失了成长的方向。我们每个人都有快乐生活的愿景,都有发展健康自我的需求,只有我们认识到心理健康的重要意义,随时注重呵护心灵,我们的青春才能展现出更加乐观、积极的模样。时至五月春暖花开,我们迎来了安庆七中首届心理健康月活动。今天在国旗下,我作为学生代表,想借此机会发出倡议,以唤起各位同学对心理健康的关注。
1、正确认识自我,悦纳自我。我们是成长中的中学生,我们要用发展的眼光去看待自己,合理地认识自己的优缺点,同时也接纳自己的优缺点,用正确的心态去评价自己,真心地喜欢自己。
2、学会沟通,维持良好的人际交往。我们要学习如何更有效地与人沟通,维持与父母、同学的良好关系,在我们的大好青春里,广交朋友,感受友情对我们心灵的滋润。
3、疏导负面情绪。负面情绪容易让人丧失理智,让事情往坏的方向发展。我们要及时感知负面情绪的存在并正视它。学会疏导负面情绪,做情绪的主人,不让其任意发展进而干扰我们的学习、生活与人际交往。
心理健康发展是新时代中学生全面健康发展的必要条件,是促进我们中学生发展良好自我意识的重要因素。心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面,它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。让我们从现在开始,关注我们的心理健康,共享我们的美好青春!
谢谢周冰灵社长充满思考和饱含深情的人生感悟。
学校非常关心同学们成长过程中的情感和心理的需求,所以,特意将整个五月份设置为心理健康活动月,我们要为同学们开展哪些活动呢?下面请学校心理学老师王焕然给大家作一介绍。
同学们,我是你们的心理老师王焕然,在心理健康活动月里我们给大家已经安排和即将安排了如下丰富的活动:
活动时间
活动主题
活动内容
活动地点
活动对象
5月6日
我们在长大
初中青春期讲座
博学楼一楼报告厅
七年级
5月10日
人际交往
初中生团体辅导活动
校排球馆
八年级
5月13日
科学文理分科
高中职业生涯讲座
博学楼一楼报告厅
高一年级
5月17日
舞动肢体 释放压力
舞动释放自我
校排球馆
高一年级
5月18日
职业生涯体验
职业生涯体验活动
安庆渡江口腔医院
志愿者
5月20日
关注师生的心理健康
国旗下的演讲——“525”心理健康周主题
学校操场
全体师生
5月20日
关注师生心理健康
“525”心理健康周横幅师生签名活动
集贤楼
全体师生
5月24日
团队合作 潜能开发
高中生团体辅导活动
校排球馆
高一年级
5月31日
挥洒汗水 释放压力
 中考减压活动
校排球馆
九年级
5月20日——
5月25日
心理体验活动
----自我认知、减压放松和思维拓展
潜意识投射卡沙龙
沙盘工作坊
曼陀罗绘画体验
思维拓展活动
学校心理活动教室
志愿者
谢谢心理老师们为同学们精心设计的活动安排。
同学们,人固有相貌美丑之分,品德善恶之别,智能高低之较,但是,只要我们认识到缺憾是人生的常态,美德才是人的立身之本,这样,在成长的道路上,我们就会放飞心灵,走出自我,面向未来,结伴而行;这样,纵使我们的未来艰难重重,我们也一定会让它花香四溢,一路芬芳。
点击数: 【字体: 收藏 打印文章
    没有关键字相关信息!

北京赛车pk10开奖直播

免责声明: 本站资料及图片来源互联网文章,本网不承担任何由内容信息所引起的争议和法律责任-|。所有作品版权归原创作者所有-|,与本站立场无关,如用户分享不慎侵犯了您的权益-|,请联系我们告知,我们将做删除处理!